Dit recept is een fluitje van een cent om te maken, ideaal voor een ochtend-gezondheidselixer of een energieke tonic. Voel je vrij om de hoeveelheid ingrediënten aan te passen aan je smaakvoorkeuren.
Ingrediënten:
- 1 kopje vers gezette koffie (zwart of met melk naar keuze)
- 1-2 teentjes knoflook (gepeld en geplet)
- Honing of natuurlijke zoetstof (optioneel)
Instructies:
- Zet de koffie: begin met het zetten van een verse kop koffie op uw favoriete manier.
- Bereid de knoflook voor: Pel en pers 1-2 teentjes knoflook om van de voordelen van allicine te profiteren.
- Meng de ingrediënten: Roer de geperste knoflook door de hete koffie en laat het een paar minuten trekken zodat de smaken zich vermengen.
- Optionele zoetstof: Als de knoflook te sterk van smaak is, voeg dan een schepje honing of een zoetstof naar keuze toe.
- Genieten: Drink langzaam een paar slokjes koffie en geniet van de gecombineerde voordelen van koffie en knoflook.
