Een salade die je buik platter maakt en vet verbrandt
Groenten snijdenSnijd de komkommer 
in kleine blokjes (je kunt de schil eraan laten voor extra vezels).
in kleine blokjes (je kunt de schil eraan laten voor extra vezels).Snijd ook de tomaten 
in blokjes en zeef het overtollige sap eruit. Snipper de ui 
en week deze 5 minuten in koud water als je de smaak wat wilt verzachten.
in blokjes en zeef het overtollige sap eruit. Snipper de ui en week deze 5 minuten in koud water als je de smaak wat wilt verzachten.Snijd de chilipeper 
in hele kleine stukjes.
in hele kleine stukjes.Snijd de peterselie 
fijn.
fijn.
Ingrediënten mengenMeng alle groenten in een kom.
Voeg citroensap 
, olijfolie 
en zout en peper 
toe.
, olijfolie en zout en peper toe.Voeg eventueel geperste knoflook toe voor een intensere smaak.
ServerenDeze salade is het lekkerst als je hem 10-15 minuten in de koelkast zet – de smaken vermengen zich dan en de aroma’s komen vrij! Serveer het als lichte maaltijd of als bijgerecht bij vis of gegrilde kip.
Waarom is het de moeite waard?
Caloriearm, vezelrijk – bevordert de spijsvertering! Reinigt het lichaam en versnelt de stofwisseling! Perfect voor ontgifting en gewichtsverlies!
Wie zou deze salade lekker vinden? 
Bewaar het recept 
en deel het met je vrienden!