Het is de moeite waard om te vermelden dat deze tip werd aanbevolen door Dr. Mehmet Oz in zijn show The Dr. Oz Show, die wordt uitgezonden in de Verenigde Staten. Het werd zelfs genoemd in de talkshow The Doctors. Dr. Jim Sears heeft zelfs een peiling op Twitter gehouden om de effectiviteit van het leggen van zeep op bed te meten. 42% van de mensen gaf aan dat het met succes verlichting bood van ongemak en krampen in hun benen.
Let op, deze tip kan de symptomen van het syndroom verlichten, maar niet genezen. De effectiviteit van het gebruik van zeep is niet wetenschappelijk bewezen, maar is enkel gebaseerd op anekdotisch bewijs. Het is dus de moeite waard om het te proberen, zodat u een oordeel kunt vellen.
Stukken zeep
pinterest-logo
Stukken zeep. Bron: spm
Welke andere oplossingen zijn er om rusteloze benen te verlichten?
Naast het stuk zeep kunt u ook andere trucjes proberen om uw benen te verlichten. Dr. Jacob Teitelbaum, internist en expert op het gebied van het rustelozebenensyndroom, adviseert om een warm bad te nemen met twee kopjes Epsom-zout. Deze laatste bevat magnesium, wat goed is voor de spieren.
Lees meer op de volgende pagina
