Knoflook Garnalen Scampi: Een Mediterrane Culinaire Belevenis

1. Serveer direct uit de pan
2. Garneer met extra peterselie
3. Serveer met vers stokbrood of rijst

Voedingswaarde per Portie

• Calorieën: 250-300 kcal
• Proteïne: 25 g
• Koolhydraten: 3 g
• Vetten: 18 g

Bereidingstijd

• Voorbereiding: 10 minuten
• Koken: 10 minuten
• Totaal: 20 minuten

Professionele Kooktips

• Gebruik verse, niet bevroren garnalen
• Bak garnalen snel op hoog vuur
• Voorkom overmatig bakken om taaiheid te voorkomen
• Gebruik extra vergine olijfolie voor beste smaak

Mogelijke Variaties

Pittige Versie

• Toevoegen rode pepervlokken
• Extra knoflook gebruiken

Lichte Versie